انجمن راهنمایان محلی

Margot van der Veen

1 نظر در 1 مکان
The Feel Good Trainer
2024 Jan 01
Als ik 10 sterren kon geven, had ik ze gegeven! Ik ben na mijn zwangerschap bij Ananda gaan trainen met vrijwel geen gym ervaring. Ik voelde me direct op m'n gemak bij Ananda in haar mooie studio. Naast dat ze natuurlijk goede begeleiding en uitleg geeft bij de fysieke oefeningen, waren de trainingen er ook altijd op gericht om een duurzame gezonde levensstijl te bereiken. Ananda kijkt daarbij goed tegen welke uitdagingen je persoonlijk aanloopt en past haar trainingsstijl daarop aan. Hierbij was naast het fysieke, ook veel ruimte en aandacht voor het mentale en sociale aspect. Na 3 maanden voelde ik me zowel fysiek als mentaal veel sterker en heb altijd heel erg van de trainingen genoten. Tenslotte, niet onbelangrijk, Ananda is ook gewoon een heel leuk en open persoon. En dikke aanrader dus!